Salle Communale : Route d'Oron 40, 1697 La Joux
- Cours unique CHF 15.-
- Abonnement 10 cours CHF 130.-
- Etudiant(e) 10 cours CHF 100.-
Paiement cash ou twint
Valable 5 mois
Qu'importe si vous venez au cours au Crêt ou à La Joux, au cours de Zumba ou au cours de Renforcement musculaire, c'est la MÊME carte !
Le programme Zumba® est un cours de danse inspiré par les pays latino-américains; il incorpore de la musique latine et internationale ainsi que des mouvements de danse pour créer un système d'entrainement dynamique, stimulant et efficace.
C'est l'éclate !!!
Le programme Zumba® convient à tous. Quels que soient votre niveau d'entrainement, votre âge ou votre condition physique.
C'est un entrainement cardio-respiratoire complété par des exercices de résistance/sculpture du corps. Cela renforce le tonus corporel dans son intégralité.